時間が選べる・成績が上がる 学習塾

福岡の学習塾 筑紫修学館 >筑紫修学館 スタッフブログ

朝ごはんをたべよう

  • 2014/12/19
  • ブログ

みなさんこんにちは★

またまた新聞ネタ。

古賀市のある学校の勉強への取り組みが紹介されていました。

その名も「朝学&朝勉」

はじめは希望者のみを対象に朝の勉強タイムを実施していたのですが

この時間に間に合わせようと、朝ごはんを抜いてくる生徒が急増。

近隣の住民にHELPを求めたところ、地元の農家がコメを無償提供し

農産物加工所が1コ30円でおにぎりを作るなど、協力が一気に広がりました。

その後スープもついてくるようになり、正式に「朝弁」が加入しました。

生徒たちに話を聞くと「朝から頭がスッキリする」「1限目から集中して授業が聞ける」

と評判になったそうです。

農林水産省のウェブサイトにも朝ごはんの重要性を解説しているページがあります。

それによると人間の脳は夜も動き続けており、そのパワーの源であるブドウ糖はどんどん減っていきます。

つまり朝の脳はブドウ糖の少ないエネルギー不足状態なのです。

そのため朝ごはんがないと「エネルギーをよこせー!」と脳がイライラ。

結果的に全然集中できないという事態になってしまうんだとか。

なので遅刻しそう!とあわてているときでも、ごはんは少しでも食べた方がいいのです。

それを考えると「遅刻遅刻ー!」といいながらパンを加えるマンガの主人公(ヒロイン)は

脳にエネルギーを与える良い子なのですね。

曲がり角で運命の出会いを迎えるのも納得です。

農林水産省HP「朝ごはんを食べないと?」
http://www.maff.go.jp/j/seisan/kakou/mezamasi/about/about.html

やっぱり日本人の朝にはごはんと味噌汁!

最新記事

カテゴリー

アーカイブ

最新記事

カテゴリー

アーカイブ


ページの送信