みなさん、こんにちは。
本日も昨日に引き続き晴天です。
しかしながら明日は雨の予報なので恵みの雨となりそうです。

さて、昨日の出来事なのですが、
最近巷で話題の『水素水』というのを飲んでみました。
話題になっているのでどんなもんかなと気になって興味本位で飲んでみたんですが・・・。

率直な感想をいうと、ん？これは普通の水と何が違うの？という感じでした。

では具体的に水素水とはどのようなものなんでしょうか。
「水素豊富水」と呼ばれ、水にある一定以上の水素が含まれたものを指しています。
水素濃度を示す単位には「ppm」が使われており、“水素水”と名の付く商品には、
このppmで水素含有率を記載しているものがほとんどです。

これまで具体的な水素水の定義はなかったとのことです。
しかし、水素は空気中に逃げやすいという性質があるため、
水素水と称しながらも水素がほとんど入っていない製品があるという事例もあることから、
水素水における水素の含有量に最低基準を設けました。
そこでは0.08ppm以上の水素を含んだものを「水素水」としているそうです。

ではそもそもなぜ『水素水』が注目されたのかですが、
それはその効果にあります。
ここ数年で、身体をサビつかせて老化を進める存在として「活性酸素」ををとり除いてくれるという効果が、水素に期待できるのです。

活性酸素がすべて悪いというわけではなく、
そのなかでも細胞やDNAを傷つけてしまう悪玉活性酸素に強力な酸化作用があり、
人体に影響を与えます。水素水は、このヒドロキシラジカルのみを選んで結合し、
水に変換されて身体の外に排出されるという特徴があるのです。

多くの病気の原因になる悪玉活性酸素。
その原因を直接減らしてくれる水素水は、私たちの心強い味方になってくれることが期待できます。
水素水には大きな力があったということなんですね。
水素水から力をもらって更なる力を手に入れるのもまた良しかもしれません。
みなさん1度試してみてはいかがでしょうか。