みなさん、こんにちは(^^)/
本日も西新校のblogをご覧いただきありがとうございます☆

突然ですが、皆さんは普段、学校や塾の授業以外でどのように勉強していますか？

平日の夜や休日に自宅で「いざ勉強しよう！」と思って机に向かっても、
休憩がてらSNSを見ていると気づいたら数時間経っていたり、疲れすぎて寝落ちしてしまったり・・・
という経験はありませんか？

実際に、私も受験期は気づいたら寝ていましたし、
大学生になった今でもレポートラッシュになると寝落ちしてしまいます。
起きた時の罪悪感と言ったら最悪ですよね。

そんな時におすすめなのは『自習室の利用』です。

今回は実際に私がしていた自習室の利用方法や、自習室をおすすめする理由をお伝えしたいと思います。

まず、なぜ私が自習室利用をすすめるのか？ですが、

何といってもそれは「寝ないから」。

単純な理由ですみません。
しかし、最もわかりやすい理由ではあると思います。

睡魔は勉強の敵です。
家で勉強するのに比べると外の空間というのは、自分が感じていなくてもやはり緊張感があり、
完全にリラックスすることは難しいです。
そのため眠たくなってほんの数分でも目を閉じたとしても
家みたいに完全にリラックスして、起きたら陽が落ちていたなんてことはありません。

なにより塾の自習室だと周りの目が気になって寝ることもできません。
管理している先生がいたらなおさらです。

ところで、私は自習室をスケジュール調整に利用していました。

私は根っからの夜型人間なので
勉強のやる気が出るのは陽が落ちてからでした。

しかし、それではどう頑張っても勉強時間は足りませんし、
健康にも良くないです。

そこで、前日から自習室に行くことを決めてその開館時間から閉館時間を軸に
一日のスケジュールを組むようにしていました。
慣れるまではもちろんきついのですが、慣れてしまえばそんなに苦には感じられません。

とはいっても行くのが面倒くさくなってしまって
結局一日を無駄にしてしまうことがあったりします。

そんな時におすすめなのは一つや二つ小さな楽しみを用意することです。

例えば、自習室で友達とお昼ご飯を食べるとか、
お気に入りの洋服を着ていくとか、
おいしいおやつを買うとかそんなことです。

朝、準備するときにどんなに行きたくなくなっても
これを考えると意外とやる気が出てくるものです。不思議ですよ。

自分なりの活用方法を見つけると、きっと二倍も三倍も効率的に勉強することができます。

家で学習することに集中できなくなったら、ぜひ自習室を利用してくださいね！

自習室はいつでも開放していますので、興味ある方はぜひご利用ください(^^)/

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