みなさん、こんにちは(^^)/
筑紫修学館西新校の本村です。
本日も西新校blogをご覧いただきありがとうございます。

最近中学2年生が受験の話をしてるのをよく耳にします。

中学2年生になると、授業の内容がより高度になり、
部活動や友達との時間も多くなって、家で勉強する時間が減りがちです。

しかし、受験は思ったより早くやってきます。

今からしっかりと学習習慣を身につけることが、後で大きな助けになります。

毎日の勉強を効率よく続けるためにはどうすれば良いのか、
3つのポイントに分けてお伝えします。

1. 毎日「同じ時間」に勉強する習慣をつける

一日のスケジュールの中で、どの時間帯が一番集中できるかを考えてみましょう。

例えば、
学校が終わって帰宅後すぐに勉強する人もいれば、
夕食後の少しリラックスした時間帯が集中できる人もいます。

大事なのは、その時間を「勉強の時間」として固定することです。

例えば、
毎晩8時から30分は必ず机に向かうと決めることで、
勉強が習慣化され、無理なく続けられるようになります。
たとえ短い時間でも、毎日同じ時間に行うことで、
自然と体がそのリズムに慣れ、勉強をしないと落ち着かない感覚が生まれます。

2. 小さな目標を立てて、達成感を得る

勉強を続けるためには、「今日これをやり遂げた！」という達成感が大事です。

大きな目標を立てると、途中で挫折しやすいので、
まずは小さな目標から始めてみましょう。

例えば、
「今日は数学の公式を3つ覚える」
「英語の教科書を1ページ音読する」といった短期的な目標を立てるのがおすすめです。

その日の目標をクリアすることで、
「これならできる！」という自信がつき、
次の日もまた勉強しようという気持ちが続きます。

毎日達成した目標が積み重なっていくことで、知らず知らずのうちに大きな力になります。

3. 勉強の記録をつけて振り返る

その日勉強したことを記録することも習慣化に役立ちます。

勉強の記録をノートなどに残しておくと、
何をどれくらい勉強したのかが一目でわかります。

例えば、
勉強時間を「今日は1時間30分勉強した」
「英語に30分、数学に1時間」と細かく記録することで、
自分の頑張りを目に見える形で確認できます。

1週間後や1か月後にその記録を見返して、
自分の成長を実感することができるでしょう。

また、記録をつけることで、苦手な教科や進め方の偏りにも気づきやすくなります。
振り返りを行うことで、次の勉強の計画を立てるのもスムーズになります。

中学2年生の今から学習習慣をつけることは、
受験に向けて大きな準備となります。

毎日同じ時間に勉強すること、
小さな目標を達成して自信を積み重ねること、
そして記録をつけて振り返ること、

この3つを意識するだけで、確実に力がついてきます。
無理なく続けられる習慣を今のうちに作って、将来の自分に備えましょう。

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