みなさん、こんにちは(^^)/
筑紫修学館西新校の本村です。
本日も西新校blogをご覧いただきありがとうございます。
「普段の勉強では理解できているのに、定期テストになると間違えてしまう…。」
こうした経験は、多くの中学生が一度は
感じたことがあるのではないでしょうか？
授業では解けた問題なのに、テスト本番ではミスをしてしまうと
「自分は本当に理解できていたのか？」と不安になることもあります。
しかし、これは決して「勉強が足りない」というだけの問題ではありません。
テストで間違えてしまう理由には、
主に 「思い込み」「時間配分」「緊張や焦り」 という３つの要因があります。
今回は、それぞれの原因と対策を具体的に解説していきます。
① 思い込みによるミス
普段の勉強では落ち着いて解ける問題も、
テスト本番では「こういう問題はこう解くはず」と 思い込み で解いてしまい、
ケアレスミスをすることがあります。
（例）
数学の計算問題で、符号（プラス・マイナス）を見間違える。
英語の並び替え問題で、よく使う形を思い込んでしまい正しい語順を見落とす。
社会の用語問題で、似た言葉を混同してしまう。
この対策としては・・・
思い込みを防ぐためには、テスト本番でも 「確認するクセをつける」 ことが大切です。
１，計算は 最後にもう一度符号や桁数を確認する。
２，英語の並び替えでは 主語・動詞の位置を意識して文の構造をチェックする。
３，社会や理科では、暗記のときに 似ている単語をセットで整理する。
「この問題は簡単だから大丈夫」と思ったときこそ、落ち着いて見直しましょう。
② 時間配分のミス
テストでは 限られた時間の中で問題を解く 必要があります。
そのため、普段は解ける問題でも、時間が足りず焦ることでミスが増えてしまいます。
（例）
最初の問題に時間をかけすぎて、後半の問題が解けなくなる。
記述問題で考えすぎてしまい、最後のマーク問題を適当に書いてしまう。
「あと１分！」と言われたときに焦って書いた答えが間違っている。
この対策としては・・・
テスト本番では 時間配分を意識して解く練習をする ことが重要です。
１，普段の勉強でも 時間を測りながら解く習慣をつける
２，まずは 解ける問題を優先し、後回しにする問題を決めておく
３，「ラスト５分は見直しの時間」と決めて、焦って書かないようにする
特に数学や英語の長文読解では、時間を意識した練習 をしておくと本番でも落ち着いて取り組めます。
③ 緊張や焦りによるミス
テストになると 「間違えたらどうしよう」と緊張してしまい、本来の実力を出せない こともあります。
（例）
いつもなら読める漢字がテスト本番で書けなくなる。
緊張して問題文を飛ばし読みし、大事な条件を見落とす。
最後の見直しで正解を不正解に変えてしまう。
この対策としては・・・
テスト本番でも普段通りの実力を出すには、リラックスする方法を身につけること が大切です。
１，深呼吸をしてから問題を解く
２，まずは簡単な問題から取り組み、調子を整える
３、見直しは 「本当に間違えているのか？」を慎重に確認 する
また、普段の勉強でも テスト本番を想定して「緊張感を持って解く練習」 をすると、
落ち着いて対応できるようになります。
定期テストで間違えてしまう理由は、
①思い込みによるミス
②時間配分のミス
③緊張や焦りによるミス
の３つが大きな原因です。
普段の勉強ではできるのに、テストでミスをしてしまうのは 決して能力の問題ではなく、
テストの環境に慣れていないことが原因 です。
だからこそ、普段から 見直しの習慣・時間配分の意識・本番を想定した練習 を取り入れることで、
実力をしっかり発揮できるようになります。
テストのたびに「もったいないミスをした…」と後悔しないためにも、
今日からできる対策を少しずつ実践していきましょう！
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