みなさん、こんにちは(^^)/
オンライン家庭教師　ネット塾『わかるらいぶ』です！

先週の中頃までは、ほんとに12月？と思うような暖かさだったのですが、一転先週末からはいきなりの寒波到来で、寒さになれるのがとても大変です。

冬期講習も控えているので

体調を崩さないように、毎日を過ごすことがとても大事です。

外から帰ったら、うがいと手洗い。
しっかりと体を温めて、布団に入って十分な睡眠をとる。

日ごろの生活の中でも、できることはしっかりとやって、これまでと同様元気な状態で指導に取り組めるよう、油断せずに冬期講習を乗り切りたいと思います。

皆さんも、体調を崩すことのないように、できることにしっかり取り組んで、充実した冬休みを過ごしましょう！

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